Шесть способов сказать «нет»

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_user::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/modules/user/views_handler_field_user.inc on line 48.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_node_new_comments::pre_render() should be compatible with views_handler_field::pre_render($values) in /var/www/modules/views/modules/comment/views_handler_field_node_new_comments.inc on line 99.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 745.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 589.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 589.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 149.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 135.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 135.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_comment::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/modules/comment/views_handler_field_comment.inc on line 50.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 14.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of image_attach_views_handler_field_attached_images::pre_render() should be compatible with views_handler_field::pre_render($values) in /var/www/modules/image/contrib/image_attach/image_attach_views_handler_field_attached_images.inc on line 120.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
Размер шрифта: А А A
Сказать нет

Часто нам приходится брать на себя ненужные обязательства и выполнять обещания не потому что нам это приятно, а потому что мы не можем отказать.

Порой мы не знаем, как сказать твердое и вместе с тем не обидное «нет» приятелю, коллеге, другу, соседу. А многие этим неумением только пользуются.

Наверное, каждый из нас хотя бы раз говорил «да» в то время как хотелось сказать «нет». У кого-то такие ситуации возникают редко, у кого-то периодически, а кто-то страдает от своей безотказности ежедневно.

Рассмотрим самые действенные способы сказать «нет». А подобрать подходящий можно исходя из конкретной ситуации.

Способ первый

Никогда не давать ответ сразу. Возьмите небольшой тайм-аут. Можно придумать любую отговорку. Возможно, сначала нужно определиться со своими личными планами на ближайшее время, которые зависят от звонка очень важного человека. Или придумать что-то еще. В любом случае, каждый человек вправе какое-то время подумать над предложением другого и не обязан отвечать сиюминутно. Пока продолжается период раздумий, возможно, «да» скажет кто-то другой. Или же, если этого не произойдет, будет время придумать правдоподобную отговорку на тему «почему нет».

Способ второй

Согласиться выполнить просьбу, только поставить при этом заведомо невыполнимое условие. Получается, мы говорим «да», а сам проситель тут же отказывается от своей просьбы.

Способ третий

При случае можно сослаться на свои внутренние убеждения, к примеру религиозные, которые не позволяют выполнять те или иные действия.

Способ четвертый

Неуверенность в себе может придти на помощь. Можно заставить просителя усомниться в своей компетенции. Фраза «я боюсь тебя подвести, потому что совсем в этом не разбираюсь» творит чудеса.

Способ пятый

Обращаемся к просителю с ответной просьбой. Ответ лучше потребовать незамедлительно. В таком случае человек больше не будет обращаться с просьбами. А может быть, получится конструктивный разговор, в ходе которого обе стороны придут к общему взаимовыгодному решению.

Способ шестой

Пожалуй, самый честный и верный. Чтобы сказать нет» нужно сказать «нет». Порой это сделать трудно, но необходимо собрать всю свою решимость. Сначала нужно сказать себе: «я этого делать не буду», утвердиться в этом решении и сообщить об этом собеседнику.

Обычно слово «нет» сказать трудно. Кажется, что так можно обидеть человека, а делать этого не хочется, особенно если складываются хорошие отношения. Тогда можно попробовать более мягкие формулировки, используя местоимение «я»: «Я не смогу это сделать», «мне это не подойдет». Затем можно коротко, но уверенно пояснить, почему.

Если собеседник настаивает и возражает, нужно спокойно его выслушать и так же спокойно и твердо повторить отказ: «я тебя понимаю, но в любом случае не смогу тебе помочь». Чтобы отказ прозвучал мягче, можно сказать: Я тебя понимаю и мне хотелось бы тебе помочь, но я, к сожалению не могу».

Конечно же, научившись говорить «нет» не стоит отказывать всем подряд и абсолютно во всем. Главное, самостоятельно принимать решение выполнять или нет чужую просьбу.

5
Добавить эту статью в

Комментарии

Гость аватар
Гость

Отказывать другим людям часто бывает сложно. Трудно подобрать подобрать подходящие слова, чтобы не обидеть - это факт. Попробую как-нибудь воспользоваться этими советами

Не понимаю, что тут сложного. Не хочется делать, некогда там или неудобно - не делай. Никто ведь не заставляет. А если речь идет о друзьях или близких - то они поймут. А посторонние если обидятся - ничего страшного.

Статьи с похожими ключевыми словами:

  • Шесть способов сказать «нет» - Часто нам приходится брать на себя ненужные обязательства и выполнять обещания не потому что нам это приятно, а потому что мы не можем отказать.
  • Депрессия или плохое настроение - Депрессия чаще всего проявляется в плохом настроении, чувстве подавленности и усталости. Бывает она как мнимой, так настоящей. Причем наиболее часто она постигает женщин осенью.
  • Синдром отложенной жизни - Мы постоянно откладываем исполнение наших желаний, объясняя это выдуманными причинами. Мы как будто бы боимся просто взять и сделать то, что хотим
  • Повод выйти замуж) - Все девушки рано или поздно начинают задумываться о браке. В то же время, большая часть браков, особенно тех, что были заключены в раннем возрасте, распадаются.
  • Мифы о настоящей женщине - Какой должна быть настоящая женщина? Веками сложилось множество стереотипов, мифов, которым многие представительницы прекрасного пола стараются соответствовать.