Что такое одиночество и Как с ним бороться

  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_user::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/modules/user/views_handler_field_user.inc on line 48.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_node_new_comments::pre_render() should be compatible with views_handler_field::pre_render($values) in /var/www/modules/views/modules/comment/views_handler_field_node_new_comments.inc on line 99.
  • strict warning: Declaration of views_handler_argument::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_argument.inc on line 745.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_validate() should be compatible with views_handler::options_validate($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 589.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter::options_submit() should be compatible with views_handler::options_submit($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter.inc on line 589.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_boolean_operator::value_validate() should be compatible with views_handler_filter::value_validate($form, &$form_state) in /var/www/modules/views/handlers/views_handler_filter_boolean_operator.inc on line 149.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_validate() should be compatible with views_plugin::options_validate(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 135.
  • strict warning: Declaration of views_plugin_row::options_submit() should be compatible with views_plugin::options_submit(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/plugins/views_plugin_row.inc on line 135.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of views_handler_field_comment::init() should be compatible with views_handler::init(&$view, $options) in /var/www/modules/views/modules/comment/views_handler_field_comment.inc on line 50.
  • strict warning: Declaration of views_handler_filter_node_status::operator_form() should be compatible with views_handler_filter::operator_form(&$form, &$form_state) in /var/www/modules/views/modules/node/views_handler_filter_node_status.inc on line 14.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
  • strict warning: Declaration of image_attach_views_handler_field_attached_images::pre_render() should be compatible with views_handler_field::pre_render($values) in /var/www/modules/image/contrib/image_attach/image_attach_views_handler_field_attached_images.inc on line 120.
  • strict warning: Non-static method view::load() should not be called statically in /var/www/modules/views/views.module on line 879.
Размер шрифта: А А A
Одиночество

Многим знакома ситуация: придя домой мы остаемся наедине с собой, разговариваем с комнатными растениями и домашними животными или же с телеведущими. И готовы отдать многое, чтобы избавиться от этого чувства, называемого одиночеством.

Что такое одиночество?

Это особое переживание. Которое рождается в нас самих, в нашей душе. В реальности мы никогда не бываем абсолютно одиноки – нас окружают однокурсники, коллеги по работе, родственники, друзья, знакомые. В чем же причина того, что в несмотря на активное общение, приходит это унылое чувство – одиночество?

Завышенные ожидания

Причины могут быть разные.

Часто одиночество бывает вызвано завышенными ожиданиями. Наши представления о жизни порой не совпадают с общепринятым мнением. Стандарты окружающих кажутся скучными, серыми, примитивными. И тогда мы кидаемся в поиски идеального сверхчеловека, которые затягиваются до бесконечности.

Что делать? Перестать искать идеал. Его нет. Часто этот образ формируется не на основе жизненного опыта, а на представлениях, взятых из книг и кинофильмов. Таким образом нарушается связь с реальностью. Встретив человека и примерив на него необходимый образ, мы какое-то время верим, что так оно и есть, но затем наступает непременное разочарование. Гораздо лучше смотреть правде в лицо и, замечая все недостатки избранника, концентрироваться на его положительных качествах.

Страх общения

Страх общения возникает на фоне боязни отторжения. А формируется это из-за заниженной самооценки. Люди боятся показаться неинтересными, и поэтому испытывают страх в общении. Отсюда стена, которую мы выстраиваем между собой и окружающими, преграда, которая мешает нам раскрыться. Одинокие люди неуютно чувствуют себя в компаниях, испытывают трудности, когда им необходимо кому-то позвонить, решить важный или даже не очень важный вопрос.

Единственное спасение в этом случае… общение. Как бы ни было сложно, нужно побороть свой страх. Никогда не получится встретить свою половинку, если не общаться, не знакомиться, избегать компаний. Мужчина не материализуется в квартире сам по себе. Больше гуляем, посещаем ночные клубы, бассейны кафе, фитнес-центры. Многие сейчас знакомятся в интернете.

Нежелание общаться

Оно формируется подсознательно. Таким людям хочется общения, но оно быстро наскучивает, утомляет. Чувство одиночества в таком случае может возникать из-за разницы между своими желаниями и бессознательной ответной реакцией. Такое одиночество вызывается подсознательными установками и бороться с ним сложнее всего.

В этом случае поможет любовь в самой себе. Нужно приложить все усилия, чтобы начать жить в гармонии со своим собственным внутренним миром. Свободное время уделяем своим любимым занятиям, стараемся наполнить день положительными эмоциями. Люди подсознательно тянутся к тому, кто излучает гармонию. Искренняя улыбка, оптимизм не оставят равнодушными окружающих.

Если постоянно думать об одиночестве – это не приведет к избавлению от него. Нужно понять, что дело не в других, а только в самой себе. Измениться придется самой и изменить свое восприятие одиночества.

И вместо традиционного «Где найти вторую половинку» нужно постараться ответить на вопрос «Что изменить в себе, чтобы найти вторую половнику».

5
Добавить эту статью в

Статьи с похожими ключевыми словами:

  • Что такое одиночество и Как с ним бороться - Многим знакома ситуация: придя домой мы остаемся наедине с собой, разговариваем с комнатными растениями и домашними животными или же с телеведущими. И готовы отдать многое, чтобы избавиться от этого чувства, называемого одиночеством.
  • Депрессия или плохое настроение - Депрессия чаще всего проявляется в плохом настроении, чувстве подавленности и усталости. Бывает она как мнимой, так настоящей. Причем наиболее часто она постигает женщин осенью.
  • Синдром отложенной жизни - Мы постоянно откладываем исполнение наших желаний, объясняя это выдуманными причинами. Мы как будто бы боимся просто взять и сделать то, что хотим
  • Повод выйти замуж) - Все девушки рано или поздно начинают задумываться о браке. В то же время, большая часть браков, особенно тех, что были заключены в раннем возрасте, распадаются.
  • Шесть способов сказать «нет» - Часто нам приходится брать на себя ненужные обязательства и выполнять обещания не потому что нам это приятно, а потому что мы не можем отказать.