Загар в солярии - польза или вред?

Споры о пользе и вреде солярия не угасают. Как и любое другое явление, загар в солярии имеет и положительные, и отрицательные стороны. Солярий помогает достигнуть желаемой степени загара, приобрести красивый оттенок, избавиться от проблем с кожей, помогает очистить легкие, способствует расслаблению.

Чрезмерное увлечение солярием чревато серьезными проблемами с кожей, ростом опухолей, нарушением структуры волос, изменением пигментации кожи и ее преждевременным старением.

Очень многое зависит от ламп, используемых в солярии. Важно, чтобы они были новыми, с нужной степенью мощности и должным качеством. В каждом приличном солярии должен иметься журнал, в котором есть отметки о дате смены ламп. Лучше не верить сотрудникам на слово и все-таки ознакомиться с данным документом, если таковой имеется.

Солярии бывают самые разные: вертикальные, турбо-солярии, горизонтальные. Удобнее, конечно, загорать в горизонтальном положении. Солярии такой конструкции предусматривают наличие специальной менее мощной лампы для лица. Отличительным качеством турбо-соляриев является наличие системы вентиляции. Загорать в таком аппарате очень приятно. В вертикальных соляриях, не снабженных системой охлаждения, возможно получение теплового удара.

Длительность процедуры и их количество зависит в первую очередь от типа кожи. Существует четыре основных типа: кельтский, европейский со светлой кожей, европейский с темной кожей и средиземноморский.

• Первый тип отличается бело-розовым оттенком кожи. Такая кожа склонна к получению ожогов и очень долго не загорает.
• Представители второго типа также очень медленно достигают желаемого результата.
• Для людей с третьим типом кожи получение хорошего загара не является проблемой, а получение ожогов практически невозможно.
• И, наконец, представители четвертого типа загорают быстро и надолго без всяких усилий с их стороны.

Из выше сказанного следует, что светлокожим людям загорать нужно постепенно, начиная с 5 минут. Максимальная продолжительность пребывания в солярии составляет около 20 минут. Людям с темной кожей достаточно и пяти процедур, остальным же придется принять все десять.

Чтобы получить красивый загар посещать солярий нужно регулярно, например, через день. После достижения желаемого эффекта нужно примерно раз в две недели загорать для поддержания нужного оттенка кожи.

Чтобы не говорили производители соляриев об их абсолютной безопасности, существует ряд противопоказаний для загара в солярии. Это в первую очередь онкологические заболевания и заболевания кожи. Противопоказанием к посещению солярия является детский возраст до 15 лет; светлая кожа, склонная к пигментации; большое количество родимых пятен; беременность; болезни печени, почек и сердца; повышенное кровяное давление; инфекционные заболевания; повреждения кожи.

Загорая в солярии нужно соблюдать некоторые нехитрые правила. Самое главное – перед тем, как отправиться в солярий необходимо как можно лучше очистить кожу от косметики. Не рекомендуется загорать в украшениях. Лучше не принимать ванну сразу до и после солярия. Прикрывать грудь во время загара просто необходимо! Нельзя загорать несколько раз на протяжении одного дня. Не рекомендуется совмещать искусственный и естественный загар. Многие люди боятся замкнутого пространства и чувствуют себя спокойнее в специальных очках, загорая с открытыми глазами. К солнечной аллергии может привести прием антидепрессантов, антидиабетических препаратов, антипсориатических препаратов, мочегонных препаратов, понижающих давление препаратов, противоаллергических препаратов, антибиотиков, особенно тетрациклинового ряда. Также не рекомендуется применять гормональные противозачаточные пилюли, сосудорасширяющие препараты и транквилизаторы. Неблагоприятно может сказаться использование духов, косметики и некоторых пищевых продуктов.

Если говорить об использовании косметики, то следует отметить, что нет необходимости использования защитных средств в солярии. Можно использовать специальные средства для усиления загара. Бывают средства для начального, интенсивного загара, проявители, а также средства для его углубления и закрепления. Проявители используются на самой ранней стадии, помогая как можно быстрее достичь желаемого оттенка. Данные средства богаты витамином Е, маслами и т.д. Специальные активаторы помогаю усиливать загар и добываться желаемого результата. Но наносить их лучше, когда кожа уже слегка загорела. Закрепители помогают загару дольше оставаться на коже, смягчают и увлажняют ее.

Соблюдение всех приведенных здесь рекомендаций гарантирует приобретение красивого загара без малейшего вреда для здоровья.